Рекомендации жителям Томской области при задымлении территорий

При задымлении территорий Департамент здравоохранения Томской области рекомендует во время пребывания на открытом воздухе использовать защитные маски; по возможности минимизировать время пребывания на улице; плотно закрывать окна и двери; чаще проводить влажную уборку помещений; исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода; пить больше жидкости; отказаться от курения и употребления алкогольной продукции.

При ухудшении самочувствия необходимо сразу обратиться в ближайшее лечебно-профилактическое учреждение за медицинской помощью.

26-27 июля в связи со сложной метеорологической обстановкой (жаркая погода и отсутствие осадков) и сложной лесопожарной обстановкой (большое количество пожаров) возможно распространение дымовых шлейфов (дым, пепел) на территории Томской области, что может привести к ухудшению видимости и сбоям в работе наземного, речного и воздушного транспорта, ухудшению состояния здоровья населения.

Рекомендации Департамента здравоохранения Томской области для жителей при задымлении воздуха от лесных пожаров

 При появлении задымления необходимо:

- использовать во время пребывания на открытом воздухе увлажненные пятислойные марлевые маски или приобрести в аптеке защитные маски;

- по возможности минимизировать время пребывания на улице;

- плотно закрывать окна и двери, щели между дверьми и окнами рекомендуется затыкать влажной тканью;

- при отсутствии герметичности окон и дверей сделать завесы из влажной ткани;

- обеспечить обильное питье (щелочная минеральная вода, не сладкие отвары шиповника, брусники, зеленый чай);

- как можно чаще проводить влажную уборку помещений;

- принимать душ;

- не курить;

- исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода;

- использовать увлажнители воздуха;

- отказаться от употребления алкогольной продукции;

- по возможности организовать орошение придомовой территории.